Как выбрать матрас: 6 правил, которые помогут

От того, какой матрас вы приобретете, зависит качество сна, что, в свою очередь, непосредственным образом влияет на самочувствие и настроение.

Матрасы
Фото с сайта: https://matrasium.ru

Предлагаем вам 6 основных критериев, которые помогут сделать правильный выбор и подарят радость и удовлетворение от совершенной покупки. К ним относятся:

  1. Срок службы.
  2. Тип матраса.
  3. Бюджет.
  4. Стойкость.
  5. Предпочитаемое положение тела во время сна.
  6. Масса тела.

Срок службы

Матрасы, к сожалению, не могут служить вечно. Какой бы удобный он не был первое время после покупки, со временем появляется дискомфорт и неудобство. Как правило, средний срок службы матраса составляет 8 лет. Однако это правило распространяется не на все. Есть, безусловно, и те, которые могут сильно износиться за это время и, наоборот, по истечению срока службы по-прежнему обеспечивать комфортный сон.

Если вы не можете удобно устроиться, просыпаетесь от боли, не спите всю ночь или просто не чувствуете себя отдохнувшим на утро, возможно, пришло время подумать о замене матраса.

Тип матраса

Сегодняшний рынок предлагает огромный выбор материалов наполнения, ниже рассмотрим основные из них.

Функция памяти

Пена с эффектом памяти широко применяется в производстве ортопедических подушек и матрасов. Она создана для снижения нагрузки на тело. Этот материал полностью синтетический, что исключает появление различных паразитов и высокое скопление пыли. Изначально были созданы более дешевые модели матрасов, которые реагировали на тело не сразу, а когда его тепло начинало действовать на материал. Сегодня существуют и более дорогие модели, не зависящие от температуры. Чем выше плотность пены, тем матрас жестче, долговечнее и, соответственно, дороже.

Типы матраса
Функция памяти и латекс

Латекс

Наполненные исключительно латексной пеной, эти матрасы известны своими охлаждающими свойствами и комфортом. Латекс является натуральным материалом, полученным путем химического вспенивания определенного вида древесины. Но в современном производстве научились изготавливать и синтетический латекс, цена такого матраса будет в разы ниже, но и свойства будут уступать, хотя материал исключает клещей и других возможных паразитов.

Пружины

Один из самых популярных и широко используемых типов матрасов – это пружинный. Он имеет один или больше слоев пружин, которые обеспечивают максимальную поддержку и комфорт . По мере развития технологий количество, типы и материал главной составляющей меняются. Большее количество пружин обычно означает лучший комфорт и поддержку.

Два вида матраса
Пружины и ортопедический матрас

Ортопедический матрас

Ортопедический матрас имеет дополнительный слой мягкого материала, либо набитый, либо вшитый в чехол. Он может быть скомбинирован с различным типом основного наполнения – от пены до пружины. Это нужно для того чтобы сделать наш сон еще лучше и крепче.

Гибридный

Для самых капризных потребителей современные производители предлагают гибридизированные матрасы, которые могут сочетать в себе различные виды наполнителей, а также иметь разную прочность и жесткость в зависимости от места, для удобства двоих спящих.

Разнообразие матрасов
Гибридный и матрас с подогревом

Регулируемый

Многие матрасы могут менять свои свойства с помощью функции регулирования поверхности. Некоторые из них даже обладают способностью вибрировать, нагревать и/или массировать спящего. Их цена достаточно велика, переплачивать за это или нет – дело ваше.

Определение бюджета

Перед покупкой матраса следует определиться с тем, какую сумму вы готовы на него потратить. Помните, что пользоваться вы им будете не один год, а от его качества зависит то, насколько хорошо вы будете чувствовать себя утром. Поэтому экономить на матрасе все-таки не стоит.

Но дороже – не всегда лучше. Цена одной и той же модели может различаться в разных магазинах.

Если вы остановили свой выбор на конкретной модели, не спешите ее покупать. Посмотрите, не предлагают ли интернет площадки ее же, но в разы дешевле.

Шаги для выбора оптимального по цене матраса:

  1. Цена не всегда означает качество. Особенно это правило актуально, если вы делаете покупки в дорогом брэндовом магазине, расположенном в центре города, где аренда помещения влияет на наценку.
  2. Планируя покупку, заложите в бюджет 15000-20000 рублей, если найдете дешевле – прекрасно, но и за эти деньги можно приобрести отличное изделие с долгим сроком службы.
  3. Увеличьте бюджет на 5000 минимум, если у вас нестандартный вес или есть проблемы со здоровьем.
  4. Не рассматривайте самые дешевые варианты. Если вы приобрели матрас за 5000, будьте готовы к тому, что его качество окажется не на высшем уровне.

Выбор жесткости

Жесткость матраса – понятие объективное и измеряемое, но какой показатель подойдет именно вам – точного ответа нет. Понятие удобства субъективно для каждого человека.

Многие потребители путают поддержку с жесткостью. Матрас, который обеспечивает хорошую поддержку, просто означает, что он держит позвоночник в правильном положении без создания точек давления. Если изделие невысокого качества и не предполагает адекватной поддержки, то, независимо от его жесткости, вы, скорее всего, проснетесь с болью в спине.

Жесткость матраса

Несколько известных компании разработали матрасы, которые имеют универсальный уровень жесткости.

Предлагаемая структура их изделий включает в себя слои различной плотности и модификации, которые по-разному воздействуют на людей различной весовой категории или роста. Такой матрас будет удобен парам, которые предпочитают разные степени жесткости.

Существует три основные: высокая (10-8), средняя (7-4) и низкая (4-1).

Выбор подходящей модели зависит лишь от ваших индивидуальных показателей: веса, возраста, любимого положения для сна, состояния здоровья. Неверно считать, что жесткий матрас полезен всем: пожилой человек после ночного сна на таком приобретении будет чувствовать ломоту во всем теле весь день.

Степень жесткости не зависит от материала изделия, мягкими могут быть и пружинные матрасы, а жесткими – пенные, все зависит от плотности наполнения.

  • Новорожденным детям требуется жесткий беспружинный матрас для правильного формирования скелета.
  • С 3 лет уже можно приобретать пружинные матрасы, регулируя жесткость в зависимости от веса ребенка и рекомендаций ортопеда.
  • До 50 лет жесткость матраса определяется состоянием здоровья, если нет показаний специалиста, то не стоит выбирать мягкие.
  • Пожилым людям и лицам старше 50 лет можно приобретать мягкие матрасы, что связано с возрастными изменениями мышц и позвоночника.

Определение положения сна

Каждый человек имеет любимую позу для сна, кто-то комфортно располагается на спине, а кто-то может сладко уснуть лишь на боку. От этого критерия будет зависеть выбранная модель матраса.

Боковое расположение

Люди, засыпающие на боку, не всегда остаются в одном и том же положении всю ночь. Много раз они ворочаются, меняют положение рук и ног. Им подойдет мягкий матрас или средней жесткости, они облегчат давление на шейный отдел позвоночника.

Твердый матрас для спящего на боку человека создаст дополнительную нагрузку на поясничную зону и шейно-плечевой отдел, после пробуждения можно почувствовать боли в этих местах.

Сон на спине

Людям, предпочитающим спать на спине, не подойдет мягкий матрас. Он не сможет обеспечить достаточную поддержку спине, что приводит к неправильному положению тела. Утром она будет сильно болеть, а сон будет неспокойным.

Лежа на животе

Людям, которые любят спать на животе, необходим матрас, обеспечивающий равную поддержку по всему телу. Живот спящих должен быть как можно более плоским по отношению к поверхности матраса. Даже такая простая вещь, как высокая подушка, может дестабилизировать положение позвоночника, вызывая боль и дискомфорт. Таким людям нужен жесткий матрас, мягкий обеспечит боль в позвоночнике на все утро.

Определение весовой категории

Вес человека очень часто имеет решающее значение при выборе матраса.

В зависимости от вашего типа тела вам может понадобиться определенный вид наполнителя или конкретная степень жесткости, чтобы обеспечить идеальный сон и поддержку.

  1. Менее 65 кг – матрас средней и ниже средней жесткости. Небольшой вес не дает человеку глубоко погрузиться, должную поддержку обеспечит и средне жесткое изделие.
  2. Вес от 60 до 95 кг – этот тот вес, на который рассчитаны массовые производственные показатели матрасов. Людям с такой массой тела подойдет любой вид, но лучше всего выбрать изделие средней жесткости или чуть вышей средней.
  3. Свыше 95 кг – чем больше весит человек, тем более жесткий матрас ему требуется. При весе от 120 кг нужна функция дополнительной поддержки.

Экспресс-решения

На тот случай, если вы:

  • испытываете проблемы со спиной – выбирайте матрасы из пены или латекса;
  • страдаете аллергией – остановите выбор на искусственном латексе или пене;
  • потеете ночью – отдайте предпочтение жестким пружинным матрасам;
  • хотите разнообразия – приобретите матрас с разными наполнителями на двух сторонах и переворачивайте его время от времени;
  • имеете разные предпочтения с партнером – купите матрас с независимым пружинным блоком.

Подведем итог

Выбор нового матраса может быть сложной задачей. Подведем итог вышесказанному.

  1. Меняйте матрас вовремя. Матрас продавился и служит вам более 8 лет? Смело выкидывайте его и покупайте новый.
  2. Выбирайте подходящий наполнитель. Выбирая матрас, следует определиться с наполнителем. Пена предполагает нежное обволакивание, поддержку контура и эффект памяти тела. Пружины идеально подойдут людям с высокой массой тела и страдающим проблемами со спиной.
  3. Готовьте ваши денежки. Будьте готовы потратить на покупку 20000, варианты сильно дешевле могут не оправдать ожиданий и не принести удовольствия от покупки и не подарить крепкий сон. Сравните цены на выбранную модель в разных интернет-магазинах. Не ведитесь на дешевизну, помните, что скупой платит дважды.
  4. Выберете жесткость. Как показывает практика, наиболее универсальная находится в диапазоне 5-7 из 10. Этот показатель подходит для всех положений сна и большинства типов веса/тела. Жесткость ниже подойдет любителям спать на боку.
  5. В каких позах вы спите? Выберите матрас с твердостью, которая соответствует вашим потребностям. Боковой сон предполагает матрасы жесткости ниже средней (3-6 из 10). Для спины подойдет жесткость 4-7 из 10. Сон на животе будет комфортным на матрасе с жесткостью 5-7 из 10.
  6. Сколько вы весите и каков ваш тип телосложения? Чем больше ваш вес, тем жестче матрас вам следует выбирать. Если рост выше среднего, то от выбранной жесткости нужно убавить 1-2 единицы.

Подписка на дзен канал
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Sdelai-Lestnicu.Ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Задайте вопрос эксперту

Обязательно приложите ФОТОГРАФИЮ проблемы! Чем яснее проблема - тем проще ответить эксперту









Удалить

Удалить

Удалить

Удалить

Добавить файл

Ответ эксперта придет вам на почту. Обычно время ответа от 30 минут до 2 суток